• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
Madgryden.dk
  • Madgryden
  • Opskrifter
  • Om Madgryden.dk
  • Privatlivspolitik

wok med kylling og grøntsager – lækker opskrift på fantastisk nudelret

Af Sofus Madsen Skriv kommentar

  • Del på facebook
  • Syntes godt om
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print
  • Elsker
wok med kylling
Wok med kylling og grøntsager.

Wok med kylling og grøntsager.
Så fik vi prøvet at lave en rigtig lækker wokret med nudler.
Opskriften tager ikke længere tid end max 30 minutter.
Det er fra du står med kniven og snitter, til retten står på bordet.
Jeg har valgt at tilføje lidt sødmælk, til denne wok med kylling.
Jeg kan godt lide at der er lidt sauce ved. Dette gør retten lækker saftigt.
Når vi får den herhjemme, bliver der spist op hver gang.

Prøv også vores lækre opskrift på den bedste hjemmelavede flæskesteg

wok med kylling

Wok med kylling og grøntsager

Sofus Madsen
Hurtig og lækker nudelret.
5 fra 1 stemme
Udskriv Pin Opskrift Del på facebook
Forb. tid 13 min
Tilb. tid 17 min
Samlet tid 30 min
Ret Hovedret
Køkken dansk
Antal 4 Personer
Kalorier 349 kcal
Hold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser
  

  • 200 gram Nudler med æg
  • 1 terning Grøntsagsbouillonterning
  • 400 gram Kyllingebryst
  • 2 stk Fede hvidløg
  • 0,5 stk Spidskål
  • 2 stk Gulerødder
  • 1 bundt forårsløg
  • 1 stk Grøn peber
  • 1 spsk Soya
  • 1 stk Limefrugt
  • 1 dl Sødmælk
  • Salt
  • Peber

Sådan gør du
 

Nudlerne koges

  • Kom en grøntsagsbouillon i en gryde med kogende vand, og rør den ud.
    Tilsæt nudlerne og lad det hele koge i ca. 4 minutter.
    Jeg plejer at knuse nudlerne lidt så de ikke er så lange.
    Nå nudlerne er færdige, skylles nudlerne med koldt vand i en sigte.
    Lad dem bare blive i sigten, de skal bruges om lidt.

Wok

  • Kyllingen skæres ud i passende tern.
    Kom lidt olivenolie i en wok og brun strimlerne af sammen med 2 pressede hvidløg ved høj varme.
    Spidskål skæres i fine strimler og kommes i retten, det hele røres godt rundt.
    Gulerødderne skrælles, og skæres i tynde skiver, og kommes i.
    Forårsløgene skæres i små skiver, og kommes i.
    Grøn peber – kernerne tages ud, og den røde peber skæres ud i tern.
    Tilsæt nudlerne, sødmælk og rør det hele rigtig godt sammen.
    Wok med kylling og grøntsager, skal nu stå og stege i 2-3 minutter.
    Smages til med salt og friskkværnet peber.
    Retten serveres straks.
    Velbekomme.

Næringsindhold

Kalorier: 349kcal (17%)Kulhydrater: 33g (11%)Protein: 27g (54%)Fedt: 11g (17%)Mættet fedt: 5g (31%)Flerumættet fedt: 1gEnkelumættet fedt: 4gTransfedt: 0.01gKolesterol: 67mg (22%)Natrium: 1200mg (52%)Kalium: 503mg (14%)Fiber: 1g (4%)Sukker: 2g (2%)Vitamin A: 164IU (3%)Vitamin C: 2mg (2%)Calcium: 52mg (5%)Iron: 2mg (11%)
Søgeord wok med kylling
Madgryden.dk
Madgryden.dk
Må vi sende dig en mail med lækker mad ?
Så vil vi gerne sende dig nyhedsmail med de bedste madopskrifter helt gratis.

Vi spammer ikke! Læs vores [link]privatlivspolitik[/link] hvis du vil vide mere.

Tjek din indbakke eller spam mappe for at bekræfte din tilmelding.

  • Del på facebook
  • Syntes godt om
  • Twitter
  • Pinterest
  • Print
  • Elsker

Skrevet i: Hovedretter Tags: nem wok med kylling og nudler, wok med kylling, wok med kylling og frosne grøntsager, wok med kylling og grøntsager, wok med kylling og kokosmælk, wok med kylling og nudler

Startsite.dk – Nyhedsoverblik, links og meget mere.

Previous Post: « Flødekartofler – opskrift på de bedste flødestuvede kartofler
Next Post: Kylling i karry – En lækker klassisk ret med ris »

Læserinteraktioner

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Bedøm opskriften med antal stjerner




Primær Sidebar

Følg os

Følg os på Facebook

Footer

Rettigheder

Kopiering fra Madgryden.dk må kun finde sted af uddannelsesinstitutioner, offentlige og private virksomheder, som har lavet en aftale med Copydan. Du må meget gerne linke til madgrydens indhold.

Copyright © 2023 Madgryden.dk