Go Back
Email Link
Udskriv
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Guacamole opskrift på avocado dip
Sofus Madsen
Guacamole er en rigtig lækker velsmagende avokado dip, som er inspireret fra det mexicanske køkken. Få opskriften her på Madgryden.dk
5
fra 1 stemme
Udskriv
Pin opskrift
Forb. tid
5
minutter
min
Tilb. tid
5
minutter
min
Samlet tid
10
minutter
min
Ret
Tilbehør
Køkken
Mexikansk
Antal
2
personer
Kalorier
5
kcal
Ingredienser
1x
2x
3x
2
stk
Avokado
0,5
stk
Presset citron
1
stk
Fede hvidløg
3
spsk
Creme fraiche (18%)
Salt
Friskkværnet peber
Sådan gør du
Avokadoerne flækkes på langs, og stenene deri fjernes.
Kødet skrabet ud, og kommes ned i en skål.
De resterende ingredienser kommes i, og det hele blendes godt sammen.
Smag til med salt og friskkværnet peber.
Velbekomme.
Ernæringsindhold
Kalorier:
5
kcal
Kulhydrater:
0.3
g
Protein:
0.1
g
Fedt:
0.4
g
Mættet fedt:
0.2
g
Flerumættet fedt:
0.03
g
Enkelumættet fedt:
0.2
g
Kolesterol:
1
mg
Natrium:
1
mg
Kalium:
9
mg
Fiber:
0.1
g
Sukker:
0.1
g
Vitamin A:
11
IU
Vitamin C:
0.3
mg
Calcium:
3
mg
Iron:
0.01
mg
Søgeord
guacamole
Kunne du lide vores opskrift ? Skriv gerne en kommentar eller anmeldelse