
kyllingenuggets på pande - Opskrift på hjemmelavede nuggets, lavet med kyllingeinderfilet, æg, rasp og paprika.
Kyllingenuggets på pande - her er opskriften på de mest sprøde og lækre chicken nuggets, du kan forestille dig. De er utroligt nemme at tilberede, og jeg garanterer, at de vil blive et hit i dit hjem.
Til stegningen af vores chicken nuggets har vi valgt at anvende smør. Skulle du have nogle til overs, kan de nemt fryses ned eller tages med i madpakken.
Denne opskrift på hjemmelavede kyllingenuggets er til 4 personer
Kyllingenuggets
kyllingenuggets på pande - Opskrift på hjemmelavede nuggets, lavet med kyllingeinderfilet, æg, rasp og paprika.
Ingredienser
- 150 gram Rasp
- 4 spsk Rød paprika
- 1,5 tsk Salt
- 2 stk Æg
- 650 gram Kyllingeinderfilet
- Til stegning
- Smør
sådan gør du
- Bland Rasp, Paprika og salt sammen i en tallerken.Slå de 2 æg ud på en anden tallerken, og pisk æggene godt sammen.
- Dyp kyllingeinderfilet i det sammenpisket æg, og efterfølgende i rasp blandingen.Steges ved jævn varme med smør på panden.
- Kyllingenuggets skal steges til de er gyldne.Velbekom.
Ernæringsindhold
Kalorier: 372kcalKulhydrater: 5gProtein: 31gFedt: 25gMættet fedt: 7gFlerumættet fedt: 5gEnkelumættet fedt: 10gTransfedt: 0.2gKolesterol: 124mgNatrium: 261mgKalium: 387mgFiber: 3gSukker: 2gVitamin A: 735IUVitamin C: 12mgCalcium: 30mgIron: 2mg
Kunne du lide vores opskrift ? Skriv gerne en kommentar eller anmeldelse
Prøv nogle af vores andre lækre opskrifter:
kyllingefrikadeller - Pandestegte frikadeller med kylling
Nachos med kylling og ost
Panang karry med kylling - Nem opskrift på panang kylling
Kylling i paprikasauce - paprikagryde med kylling
Sommerfuglekylling - kylling på kartoffelbund
Skriv et svar